产妇坐月子牙痛可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、调整饮食、药物治疗等方式缓解。牙痛通常由激素变化、口腔卫生不良、龋齿、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于疼痛面部，每次不超过15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。避免直接接触皮肤导致冻伤。
2、口腔清洁用软毛牙刷配合温水轻柔刷牙，餐后使用生理盐水漱口。哺乳期可用氯己定含漱液抑制细菌，但需避开哺乳前后1小时。
3、饮食调整选择温软流食如小米粥、鸡蛋羹，避免过硬过冷过热食物。适量补充维生素C和钙质，如蒸熟的苹果、芝麻糊等。
4、药物治疗哺乳期可短期使用对乙酰氨基酚片镇痛，青霉素类抗生素如阿莫西林胶囊控制感染。禁用布洛芬及四环素类药物。
建议出现持续剧烈疼痛、面部肿胀或发热时及时就诊，哺乳期用药需严格遵循医嘱，避免自行服用中成药。
