头晕耳鸣可能由内耳疾病、高血压、贫血、焦虑等因素引起，通常表现为眩晕、听力下降、心悸、紧张等症状。
1、内耳疾病内耳疾病如梅尼埃病可能导致头晕耳鸣，症状包括旋转性眩晕和耳闷胀感。治疗需避免剧烈运动，可遵医嘱使用倍他司汀、地芬尼多等药物。
2、高血压血压升高会影响内耳供血，引发头晕耳鸣伴头痛。建议低盐饮食并规律服用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
3、贫血血红蛋白不足导致脑部缺氧，出现头晕耳鸣伴乏力。需补充铁剂、维生素B12，增加红肉、动物肝脏摄入。
4、焦虑状态长期紧张焦虑可能诱发功能性头晕耳鸣，伴随失眠多汗。可通过心理咨询改善，必要时短期使用艾司西酞普兰等抗焦虑药。
建议保持规律作息，避免咖啡因和噪音刺激，若症状持续需完善前庭功能检查和头颅影像学评估。
