左耳痛可能由外耳道炎、中耳炎、颞下颌关节紊乱、神经性耳痛等原因引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、关节调整、镇痛药物等方式缓解。
1、外耳道炎挖耳或进水导致细菌感染，表现为耳道红肿灼热，可用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液配合红外线照射治疗。
2、中耳炎感冒后咽鼓管功能异常引发鼓室积液，伴随听力下降和耳鸣，需口服阿莫西林克拉维酸钾，严重者需鼓膜穿刺引流。
3、颞下颌关节紊乱咀嚼硬物或磨牙导致关节错位，疼痛向耳部放射，可通过热敷、咬合板矫正及关节复位手法改善。
4、神经性耳痛三叉神经或舌咽神经受刺激引发阵发性刺痛，卡马西平片、加巴喷丁胶囊等药物可调节神经传导。
避免用力擤鼻及耳机过度使用，耳痛持续超过48小时或伴随发热眩晕时需及时就诊耳鼻喉科。
