矫正牙齿不一定需要戴牙套，可通过隐形矫治器、舌侧矫治、功能性矫治器或正颌手术等方式实现。选择方案需结合牙齿畸形类型、年龄及患者需求等因素综合评估。
1、隐形矫治器透明可摘戴的数字化矫治装置，适用于轻中度牙齿拥挤或间隙问题，需每日佩戴20小时以上并定期更换。
2、舌侧矫治将托槽安装在牙齿舌侧面，外观隐蔽但可能影响舌体活动，适合对美观要求高的成年患者。
3、功能性矫治器主要用于生长发育期儿童的颌骨畸形矫正，通过调整肌肉功能引导颌骨发育，如肌激动器等。
4、正颌手术针对严重骨性错颌畸形，需配合术前术后正畸治疗，通过手术截骨调整上下颌骨位置关系。
建议根据口腔检查结果选择个性化方案，矫治期间注意保持口腔卫生并定期复诊，避免进食过硬黏性食物。
