嗓子苦可能由口腔卫生不良、胃酸反流、肝胆疾病、糖尿病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、控制原发病等方式缓解。
1、口腔卫生不良食物残渣滋生细菌导致口苦，需加强刷牙漱口，使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液等辅助清洁。
2、胃酸反流胃内容物反流刺激咽喉，可能伴随烧心、反酸，可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物抑制胃酸分泌。
3、肝胆疾病胆汁代谢异常引发口苦，常见于胆囊炎、胆结石，需检查肝功能，使用熊去氧胆酸、消炎利胆片等药物改善胆汁淤积。
4、糖尿病血糖升高导致口腔微环境改变，需监测血糖，服用二甲双胍、格列美脲等降糖药，配合胰岛素治疗控制病情。
日常避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，持续口苦建议完善胃镜、腹部超声等检查明确病因。
