高血压头晕可能由血压波动、脑供血不足、药物副作用、脑血管病变等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、血压监测、专科就诊等方式干预。
1、血压波动情绪紧张或盐分摄入过量可能导致血压骤升，引发头晕。建议减少钠盐摄入，每日监测血压，必要时遵医嘱使用氨氯地平、硝苯地平、缬沙坦等降压药物。
2、脑供血不足长期高血压导致脑血管痉挛或动脉硬化，表现为头晕伴视物模糊。需控制血压达标，可选用尼莫地平、氟桂利嗪等改善脑循环药物，配合有氧运动。
3、药物副作用部分降压药如哌唑嗪、利尿剂可能引发体位性低血压。出现头晕应记录发作时间与用药关系，医生可能调整为ARB类或缓释剂型药物。
4、脑血管病变高血压合并脑梗死后循环缺血时，头晕可能伴随共济失调。需完善头颅MRI检查，急性期可用阿司匹林、他汀类药物，严重狭窄考虑血管介入治疗。
高血压患者出现持续头晕应避免突然起身，保持每日均衡饮食，限制每日钠盐摄入低于5克，定期复查血压及靶器官功能。
