经期量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起。
1. 内分泌失调精神压力大或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经周期不规律、经量减少。建议调整作息并保证均衡营养，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
2. 子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，导致内膜变薄、经量减少。常伴随周期性腹痛，可通过超声检查确诊。临床常用雌二醇凝胶、阿司匹林肠溶片、生长激素促进内膜修复。
3. 多囊卵巢综合征雄激素过高及胰岛素抵抗会导致排卵障碍，表现为月经稀发、经量过少。多伴随痤疮或多毛症状。治疗需用二甲双胍缓释片、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物改善代谢状态。
4. 甲状腺功能减退甲状腺激素不足会抑制卵巢功能，引发月经量持续减少。可能伴有怕冷、乏力等症状。需检测甲状腺功能，常用左甲状腺素钠片、硒酵母片、维生素B12片进行替代治疗。
日常可适量食用红枣、红豆、菠菜、核桃等补血食物，避免生冷刺激饮食，保持适度运动有助于改善盆腔血液循环。
