胎动频繁可能与胎儿活跃期、孕妇体位变化、母体血糖波动、胎儿缺氧等因素有关。
1. 胎儿活跃期胎儿在特定时间段（如餐后、夜间）活动增加属正常生理现象，无须干预，建议孕妇记录胎动规律。
2. 孕妇体位变化孕妇侧卧或改变姿势可能刺激胎儿活动，避免长时间仰卧，可尝试左侧卧位缓解。
3. 母体血糖波动高糖饮食后血糖升高可能引发胎动增多，需监测血糖水平，必要时进行糖耐量检查。
4. 胎儿缺氧胎盘功能异常或脐带绕颈可能导致缺氧性胎动频繁，伴随胎心率异常，需立即就医进行胎心监护和超声检查。
建议孕妇每日固定时间计数胎动，若12小时内胎动少于20次或突然剧烈增加后减少，应及时就诊产科评估。
