糖尿病病人饮食需控制总热量并均衡营养，可适量吃燕麦、西蓝花、深海鱼、苦瓜等食物，也可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。
一、食物1. 燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，稳定餐后血糖。
2. 西蓝花西蓝花含铬元素和抗氧化物质，能改善胰岛素敏感性。
3. 深海鱼三文鱼等深海鱼提供优质蛋白和Omega-3脂肪酸，减少炎症反应。
4. 苦瓜苦瓜含苦瓜皂苷，具有类胰岛素作用，辅助调节血糖。
二、药物1. 阿卡波糖α-糖苷酶抑制剂，延缓碳水化合物分解，降低餐后血糖峰值。
2. 二甲双胍双胍类降糖药，抑制肝糖输出并提高外周组织对葡萄糖的利用。
3. 格列美脲磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。
4. 胰岛素用于1型或晚期2型糖尿病，直接补充外源性胰岛素。
建议采用少食多餐方式，避免高糖高脂食物，定期监测血糖并配合运动管理。
