孕妇餐后2小时血糖正常值一般不超过8.5毫摩尔/升，具体数值可能受饮食结构、检测时间、运动情况及个体代谢差异等因素影响。
1、饮食结构摄入高升糖指数食物可能导致血糖短暂升高，建议选择低升糖指数的粗粮、蔬菜及优质蛋白。
2、检测时间应从进食第一口开始计时，2小时后准时采血，过早或过晚检测均会影响结果准确性。
3、运动情况餐后适度散步有助于血糖代谢，但剧烈运动可能因应激反应导致反跳性高血糖。
4、代谢差异妊娠期激素变化会降低胰岛素敏感性，部分孕妇可能出现生理性血糖波动，需结合空腹血糖综合评估。
建议孕妇定期监测血糖，若多次超标应及时就医，通过营养科指导调整膳食搭配及运动方案。
