皮肤瘙痒伴随抓挠后出现风团可能由皮肤干燥、过敏反应、荨麻疹、湿疹等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、糖皮质激素、免疫调节剂等方式缓解。
1、皮肤干燥秋冬季节或过度清洁导致皮脂膜受损，表现为细小脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免频繁热水烫洗。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等致敏原后释放组胺，引发红色风团和剧痒。可选用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药，严重时需排查过敏原。
3、荨麻疹可能与感染、自身免疫等因素有关，典型表现为24小时内消退的瘙痒性风团。急性期可联合使用依巴斯汀、奥洛他定及孟鲁司特钠等药物控制症状。
4、湿疹皮肤屏障功能障碍导致炎性渗出，常伴随红斑、丘疹和结痂。除外用氢化可的松软膏外，需配合吡美莫司乳膏进行长期管理。
日常避免搔抓刺激，穿着纯棉透气衣物，若反复发作或伴随呼吸困难需及时就诊。
