眼睛里起了一个透明泡可能由结膜淋巴液潴留、过敏性结膜炎、病毒性结膜炎、睑板腺囊肿等原因引起，可通过冷敷、抗过敏滴眼液、抗病毒药物、手术引流等方式治疗。
1、结膜淋巴液潴留长时间用眼疲劳或揉眼可能导致结膜淋巴管阻塞形成透明水泡，表现为无痛性小泡。建议减少揉眼并冷敷缓解，一般无须用药。
2、过敏性结膜炎接触花粉等过敏原会引发结膜水肿形成透明泡，常伴眼痒、充血。可使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物。
3、病毒性结膜炎腺病毒感染可导致结膜滤泡增生形成透明隆起，伴随畏光、分泌物增多。需使用更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、干扰素滴眼液抗病毒治疗。
4、睑板腺囊肿睑板腺开口阻塞可能形成无痛性囊泡，好发于睑缘。早期可热敷促进吸收，顽固性囊肿需手术切开引流。
避免过度用眼和接触过敏原，若透明泡持续增大或影响视力应及时就医眼科检查。
