女性雄激素过高可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善,通常与多囊卵巢综合征、肾上腺疾病、药物因素、遗传因素等有关。
1、生活方式调整减少高糖高脂饮食,增加有氧运动,保持规律作息有助于降低雄激素水平。肥胖患者需控制体重至BMI正常范围。
2、药物治疗多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片、地塞米松片等药物调节激素。肾上腺疾病需针对原发病治疗。
3、中医调理肾虚肝郁型可用逍遥丸,痰湿型可用苍附导痰丸。针灸选取关元、三阴交等穴位,需由专业中医师操作。
4、手术治疗肾上腺肿瘤或卵巢肿瘤导致的雄激素过高,可能需腹腔镜肿瘤切除术。多囊卵巢综合征顽固病例可考虑卵巢打孔术。
日常可适量食用豆制品、亚麻籽、西蓝花等植物雌激素食物,避免熬夜及精神紧张,建议每3-6个月复查激素水平。