点痣后一般需要3-7天才能正常洗脸，实际恢复时间受到创面大小、护理方式、皮肤修复能力、痣体深度等因素的影响。
1、创面大小
直径小于3毫米的浅表痣通常3天后可沾水，较大或较深的创面需延长至7天左右。
2、护理方式
保持创面干燥并使用医用敷料保护可缩短恢复期，过早沾水可能导致感染或色素沉着。
3、皮肤修复能力
青少年或代谢较快人群恢复较快，糖尿病患者或免疫力低下者需更长时间。
4、痣体深度
激光点痣的表浅创面恢复快，手术切除的深层创口需待缝线拆除后才能接触水。
恢复期间建议使用生理盐水局部清洁，避免揉搓创面，结痂脱落后可逐步恢复日常清洁。
