鼻出血可能由空气干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、高血压等因素引起，轻微出血可通过压迫止血，反复出血需排查病因。
1. 空气干燥干燥环境导致鼻黏膜脆弱易破裂，表现为少量鲜红色血丝。建议使用加湿器保持湿度，鼻腔涂抹凡士林滋润。
2. 外力损伤挖鼻或碰撞导致毛细血管破裂，出血量较多但可自止。避免抠挖鼻腔，出血时捏住鼻翼压迫10分钟。
3. 过敏性鼻炎炎症使黏膜充血水肿易出血，伴随打喷嚏流清涕。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠。
4. 高血压血压升高使鼻腔后部血管破裂，出血量大且难止。可能与动脉硬化有关，需控制血压并使用氨甲环酸、酚磺乙胺等止血药。
日常避免用力擤鼻，高血压患者定期监测血压，反复出血建议进行鼻内镜检查排除肿瘤等病变。
