心脏病可能由遗传因素、不良生活习惯、高血压、冠状动脉粥样硬化等原因引起，可通过生活方式调整、药物控制、介入治疗及手术等方式干预。
1、遗传因素家族史是心脏病的独立危险因素，若直系亲属有早发心脏病史，建议定期筛查血脂、心电图。治疗以预防为主，需控制其他危险因素。
2、不良生活习惯长期吸烟、酗酒、高盐高脂饮食及缺乏运动会导致血管内皮损伤。改善措施包括戒烟限酒、地中海饮食和每周150分钟有氧运动。
3、高血压可能与肾素-血管紧张素系统异常、钠敏感等因素有关，通常表现为头晕、视物模糊。可使用缬沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪等药物控制。
4、冠状动脉粥样硬化可能与高脂血症、糖尿病等因素有关，通常表现为胸痛、呼吸困难。治疗包括阿托伐他汀降脂、硝酸甘油缓解心绞痛，严重时需支架植入。
每日摄入足量膳食纤维和Omega-3脂肪酸，保持BMI低于24，有胸闷症状时立即就医评估。
