鼻子里面疼可能由鼻腔干燥、外伤、鼻炎、鼻窦炎等原因引起，可通过鼻腔保湿、抗炎治疗、抗生素治疗等方式缓解。
1、鼻腔干燥空气干燥或频繁挖鼻可能导致鼻腔黏膜损伤，表现为灼热感和刺痛。建议使用生理盐水喷雾保持湿润，避免用力擤鼻。
2、外伤鼻部撞击或异物划伤会造成局部疼痛肿胀。需清洁伤口防止感染，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓解症状。
3、鼻炎可能与过敏原刺激、病毒感染有关，常伴鼻痒和清水样涕。可选用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、鼻渊通窍颗粒等药物控制症状。
4、鼻窦炎多由细菌感染导致，伴随黄脓涕和头痛。需进行鼻窦CT确诊，常用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻窦炎口服液等药物治疗。
日常避免接触粉尘等刺激物，擤鼻时动作轻柔，若疼痛持续超过1周或出现发热需及时就诊。
