眼睛花模糊可能由视疲劳、干眼症、屈光不正、白内障等原因引起，可通过调整用眼习惯、人工泪液、验光配镜、手术治疗等方式改善。
1. 视疲劳长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛，表现为暂时性视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷眼部缓解疲劳。
2. 干眼症泪液分泌不足或蒸发过快引起，伴随眼部干涩、异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
3. 屈光不正近视、远视或散光未及时矫正导致，需通过验光确认度数后配戴框架眼镜、角膜接触镜或进行屈光手术。
4. 白内障晶状体混浊引发的渐进性视力下降，可能与年龄、外伤、代谢异常有关。成熟期需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术。
日常注意保证充足睡眠，增加深色蔬菜水果摄入，避免强光刺激，出现持续视力下降应及时就医检查。
