孕妇腿酸软无力可能由缺钙贫血、激素水平变化、下肢静脉回流受阻、妊娠期糖尿病等原因引起。
1. 缺钙贫血妊娠期钙需求增加可能导致低钙血症，铁摄入不足易引发缺铁性贫血。建议家长每日保证500ml牛奶摄入，遵医嘱补充碳酸钙D3片、硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁口服液等。
2. 激素变化孕激素松弛素水平升高会降低肌肉韧带张力。家长需协助孕妇每日进行小腿按摩，避免久站久坐，必要时使用托腹带减轻腰椎压力。
3. 静脉回流障碍增大的子宫压迫下腔静脉导致下肢水肿。建议睡眠时左侧卧位，穿戴医用弹力袜，可遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊改善循环。
4. 妊娠糖尿病血糖异常可能引发周围神经病变。需监测空腹及餐后血糖，控制碳水化合物摄入，必要时在医生指导下使用胰岛素治疗。
孕妇应保持每日30分钟散步，睡眠时垫高下肢，定期进行血常规、血糖和电解质检测，出现持续麻木或疼痛需及时就诊产科。
