嗓子里长白色物质可能由口腔溃疡、扁桃体结石、鹅口疮、白喉等原因引起，可通过局部用药、抗感染治疗等方式缓解。
1、口腔溃疡进食过硬食物或维生素缺乏可能导致口腔黏膜破损形成溃疡，表现为白色凹陷伴疼痛。可使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
2、扁桃体结石食物残渣在扁桃体隐窝钙化形成白色颗粒，可能伴随口臭。生理盐水漱口可帮助排出，顽固结石需耳鼻喉科医生用专业器械清理。
3、鹅口疮白色念珠菌感染导致口腔黏膜出现乳白色斑块，常见于免疫力低下人群。制霉菌素片、碳酸氢钠溶液漱口、氟康唑胶囊等抗真菌药物有效。
4、白喉白喉杆菌感染形成灰白色伪膜，可能阻塞气道导致呼吸困难。需立即隔离治疗，使用白喉抗毒素联合青霉素类抗生素。
避免辛辣刺激饮食，保持口腔清洁，出现发热或吞咽困难应及时就医明确诊断。
