湿疹止痒可通过保湿护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式缓解。湿疹瘙痒通常由皮肤干燥、过敏反应、感染因素、神经敏感等原因引起。
1、保湿护理使用含尿素或神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障，每日多次涂抹，洗澡水温控制在37℃以下。皮肤干燥可能与环境湿度低、过度清洁有关，表现为脱屑和紧绷感。
2、外用药物短期使用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素，或他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂。过敏反应可能与接触洗涤剂、尘螨有关，常伴随红斑和丘疹。
3、口服药物遵医嘱服用氯雷他定等抗组胺药，严重时可短期使用泼尼松。感染因素常见金黄色葡萄球菌定植，表现为渗出和结痂。
4、物理治疗紫外线光疗适用于顽固性瘙痒，需在专业机构进行。神经敏感可能与C纤维异常活化有关，表现为阵发性剧痒。
避免搔抓导致继发感染，穿着纯棉透气衣物，发作期间忌食辛辣刺激食物。症状持续加重需及时至皮肤科就诊。
