枸杞主要用于改善肾阴虚症状，肾阴虚主要表现为潮热盗汗、五心烦热，肾阳虚则常见畏寒肢冷、腰膝酸软，枸杞对肾阳虚作用有限。
1、肾阴虚适用枸杞性平味甘，归肝肾经，具有滋补肝肾功效，适用于肾阴虚导致的头晕目眩、咽干口燥等症状，可配伍熟地黄、山茱萸等药物。
2、肾阳虚慎用肾阳虚患者需温补肾阳，枸杞补阴作用可能加重畏寒症状，建议选择肉苁蓉、巴戟天等温阳药材，必要时可咨询中医师辨证用药。
3、成分分析枸杞含枸杞多糖、甜菜碱等成分，通过调节免疫和抗氧化改善阴虚火旺状态，但对肾上腺皮质功能低下等阳虚病理环节作用较弱。
4、配伍禁忌肾阳虚者单用枸杞可能加重腹泻，风寒感冒期间禁用，脾虚便溏者需配伍白术等健脾药材，避免单独长期大量服用。
日常可搭配黑豆、桑葚等滋阴食材，出现明显畏寒或燥热症状建议就医辨证，中药使用需遵循医嘱，避免自行判断体质用药。
