背部肌筋膜炎的症状主要表现为早期局部酸痛、进展期活动受限、终末期肌肉僵硬或结节形成。
1、早期酸痛初期表现为背部特定区域持续性钝痛，按压时加重，可能与受凉或姿势不良有关，热敷和适度拉伸可缓解。
2、活动受限病情进展后会出现关节活动范围减小，如转身、弯腰困难，常因肌肉保护性痉挛导致，需结合物理治疗和药物干预。
3、肌肉僵硬慢性期晨起时背部僵硬明显，活动后稍缓解，与纤维组织粘连相关，建议采用超声波治疗和筋膜松解术。
4、结节形成严重者可触及痛性硬结，称为触发点，需通过局部注射或冲击波治疗改善，同时需排除其他器质性疾病。
日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行游泳等低强度运动有助于改善症状，疼痛持续应尽早就医。
