窝沟封闭一般在6-8岁进行最合适，此时第一恒磨牙完全萌出且未发生龋坏。窝沟封闭是预防龋齿的有效手段，主要针对儿童新萌出的恒磨牙或乳磨牙深窝沟。
6-8岁是儿童第一恒磨牙萌出的关键时期，此时牙齿刚萌出不久，窝沟较深且清洁困难，食物残渣容易滞留导致细菌滋生。牙齿表面釉质尚未完全矿化，抗龋能力较弱，及时封闭可隔绝细菌与食物残渣接触。第二恒磨牙通常在11-13岁萌出，也可在此阶段补充封闭。乳磨牙的封闭建议在3-4岁进行，但需根据儿童配合度调整。操作需在牙齿完全萌出且无龋坏时实施，封闭后每半年复查封闭剂留存情况。
窝沟封闭后仍需保持口腔卫生，每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。限制高糖饮食摄入，避免碳酸饮料腐蚀封闭剂。定期口腔检查可早期发现封闭剂脱落或继发龋，及时补做封闭能维持防龋效果。若儿童存在磨牙症或咬合异常，需配合咬合垫等防护措施。
