后背肌肉疼痛伴风湿症状可通过热敷理疗、非甾体抗炎药、抗风湿药物及物理康复等方式治疗，可能与受寒、劳损、类风湿关节炎或强直性脊柱炎等因素有关。
局部热敷或红外线照射有助于缓解肌肉痉挛和炎症，每日重复进行可改善血液循环，适合受寒或劳损导致的疼痛。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等药物，可减轻疼痛和关节肿胀，需警惕胃肠不良反应。
甲氨蝶呤、来氟米特或柳氮磺吡啶适用于类风湿关节炎，需定期监测肝肾功能，起效时间较长。
低强度拉伸和水中运动能增强背部肌肉力量，减少强直性脊柱炎导致的脊柱僵硬，建议每周坚持三次。
避免久坐及负重活动，阴雨天注意保暖，疼痛持续加重或伴晨僵超过1小时需尽早就诊风湿免疫科。
