舌头上起泡溃疡可通过局部用药、口腔护理、饮食调整、药物治疗等方式缓解。舌溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、感染因素、免疫异常等原因引起。
1、局部用药使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等促进黏膜修复，缓解疼痛。避免进食辛辣刺激食物刺激溃疡面。
2、口腔护理选择软毛牙刷轻柔清洁，每日用生理盐水漱口3-4次。保持口腔湿润有助于创面愈合，可使用无酒精漱口水。
3、饮食调整增加维生素B族和维生素C摄入，适量食用猕猴桃、西蓝花、牛奶、鸡蛋等食物。避免过烫、过硬或酸性食物加重黏膜损伤。
4、药物治疗顽固性溃疡可能与白色念珠菌感染、疱疹病毒感染有关，表现为创面周围红肿或群集小水疱。可遵医嘱使用制霉菌素片、阿昔洛韦乳膏、曲安奈德口腔软膏。
建议每日饮水超过1500毫升，溃疡持续超过两周或伴随发热需及时就诊口腔黏膜科。
