舌头中间有裂纹可能由遗传因素、营养不良、口腔干燥、真菌感染等原因引起,可通过调整饮食、补充维生素、保持口腔湿润、抗真菌治疗等方式改善。
部分人群天生舌体存在裂纹,若无疼痛或炎症可无须特殊治疗,日常注意避免辛辣刺激食物刺激裂纹处。
缺乏维生素B族或铁元素可能导致舌乳头萎缩形成裂纹,建议增加瘦肉、动物肝脏、全谷物等食物摄入,必要时遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等补充剂。
唾液分泌减少会使舌面干裂,需每日饮水超过1500毫升,可使用人工唾液喷雾缓解,避免服用引起口干药物如抗组胺药。
念珠菌感染可导致裂纹舌伴白色伪膜,需在医生指导下使用制霉菌素含漱液、克霉唑口腔贴片、氟康唑胶囊等抗真菌药物。
日常保持口腔清洁,刷牙时轻刷舌背,避免食用过烫或酸性食物刺激裂纹,若伴随持续疼痛、出血需及时就诊口腔黏膜科。