偏头痛需要怎么治疗

Question

偏头痛需要怎么治疗

Answer 1

偏头痛可通过生活方式调整、急性期药物治疗、预防性药物治疗、非药物干预等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、内分泌变化、环境刺激、血管神经功能紊乱等原因引起。

1、生活方式调整

避免已知诱因如酒精、强光刺激，保持规律睡眠和适度运动可减少发作频率。建议记录头痛日记识别个体化诱因。

2、急性期药物

布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药适用于轻中度发作，曲普坦类药物针对中重度疼痛。所有药物均需在医生指导下使用。

3、预防性药物

普萘洛尔、阿米替林等可降低发作频率，适用于每月发作超过4次者。需持续用药3-6个月评估疗效。

4、非药物干预

针灸、认知行为疗法和经颅磁刺激可作为辅助手段。生物反馈训练有助于改善血管调节功能。

偏头痛患者应保持均衡饮食，适量补充镁和维生素B2，避免奶酪、巧克力等可能诱发头痛的食物，发作期需在安静环境中休息。