怀孕时间一般从末次月经第一天开始计算，共约280天（40周），实际时间受到月经周期规律性、受精卵着床时间、超声检查结果、个体差异等多种因素的影响。
1、末次月经法临床最常用方法，从末次月经第一天算起，适用于月经周期28天左右的孕妇，误差约1-2周。
2、超声推算法孕早期通过胎囊大小、胎芽长度等超声指标校正孕周，孕11-13周测量头臀径最准确。
3、受精日计算明确排卵日或同房日期时，受精日+266天为预产期，需结合超声检查验证。
4、宫高测量法孕20周后通过测量宫底高度估算孕周，受孕妇体型、胎儿大小等因素影响较大。
建议定期产检，通过超声动态监测胎儿发育情况，孕期保持均衡营养和适度运动。
