尿酸值高伴痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、增加水分摄入等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能障碍、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低血尿酸水平。
急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱缓解疼痛,降尿酸药物包括别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,需在医生指导下长期规律服用。
肥胖会加重尿酸代谢负担,通过合理运动减轻体重可改善胰岛素抵抗,减少痛风发作频率,建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
每日饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄,避免含糖饮料和酒精,尤其啤酒含有大量嘌呤前体物质会诱发痛风发作。
痛风患者需定期监测血尿酸水平,发作期应减少关节活动,避免外伤和受凉,长期控制血尿酸在300μmol/L以下可有效预防复发。