偏头痛可通过生活方式调整、止痛药物、预防性药物、神经阻滞治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激、血管异常等原因引起。
1、生活方式调整避免已知诱因如强光、噪音、酒精等，保持规律作息和适度运动有助于减少发作频率。建议记录头痛日记追踪诱因。
2、止痛药物布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等非甾体抗炎药可用于急性期止痛。中重度发作可使用曲普坦类药物如舒马曲坦。
3、预防性药物普萘洛尔、阿米替林、托吡酯等药物适用于频繁发作患者，需持续用药降低发作概率。可能与神经递质紊乱有关。
4、神经阻滞治疗对药物无效的顽固性偏头痛可采用枕大神经阻滞或肉毒杆菌注射。通常与三叉神经血管系统过度激活相关。
偏头痛患者应保持充足睡眠，避免奶酪、巧克力等可能诱发食物，急性发作时可在安静黑暗环境中休息。
