胫骨骨折之后要注意的事项

Question

胫骨骨折之后要注意的事项

Answer 1

胫骨骨折后需注意固定制动、康复训练、营养补充等事项，通常由外伤、骨质疏松、运动损伤、病理性骨折等原因引起。

1、固定制动

骨折初期需石膏或支具固定，避免患肢负重活动，防止移位。定期复查X线观察愈合情况，固定时间通常需要6-8周。

2、康复训练

拆除固定后需循序渐进进行关节活动度训练和肌力练习，早期以被动活动为主，后期增加抗阻训练帮助功能恢复。

3、营养补充

增加优质蛋白和钙质摄入，适量补充维生素D促进骨愈合。可食用牛奶、鱼肉、豆制品等，必要时遵医嘱服用钙剂。

4、并发症预防

注意观察患肢血液循环和感觉异常，预防深静脉血栓和肌肉萎缩。抬高患肢减轻肿胀，保持皮肤清洁避免压疮。

恢复期间避免剧烈运动，定期复查评估愈合进度，出现疼痛加剧或异常肿胀应及时就医。