经常复发口腔溃疡可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗、免疫调节等方式治疗。复发性口腔溃疡通常由局部刺激、营养缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激或过硬食物减少黏膜损伤，增加维生素B族及铁锌摄入。发作期选择温凉流质饮食，如米汤、蒸蛋。
2、缓解压力精神紧张会加重溃疡复发，建议通过正念冥想、规律作息调节自主神经功能。持续焦虑需心理干预。
3、药物治疗局部使用曲安奈德口腔软膏缓解炎症，含西吡氯铵含片抑制细菌感染，严重者可短期用沙利度胺调节免疫。需在医生指导下使用。
4、免疫调节顽固性复发可能与免疫功能紊乱有关，需排查自身免疫疾病。可检测淋巴细胞亚群，必要时使用转移因子等免疫调节剂。
日常保持口腔清洁，发作期用生理盐水漱口。每年发作超过6次或溃疡直径大于1厘米时，建议到口腔黏膜科就诊排查系统性疾病。
