脸上的痘又红又硬又疼可通过局部冷敷、外用抗菌药膏、口服抗生素、光动力治疗等方式缓解。通常由毛囊堵塞、细菌感染、激素水平波动、痤疮丙酸杆菌过度繁殖等原因引起。
用干净毛巾包裹冰块冷敷患处，每次不超过5分钟，每日重复进行，有助于减轻红肿疼痛。避免直接冰敷导致皮肤冻伤。
可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物需均匀涂抹于患处，使用前需清洁皮肤。
多西环素、米诺环素、阿奇霉素等口服药物适用于炎症较重者，需按疗程规范服用，可能出现胃肠不适等副作用。
通过特定波长光线杀灭痤疮丙酸杆菌，需在专业机构进行3-5次疗程，治疗后需加强防晒避免色素沉着。
治疗期间保持面部清洁，避免挤压痘痘，饮食宜清淡少油，保证充足睡眠有助于炎症消退。若症状持续加重需及时就医。
