野燕麦怎么服用

Question

李医生你好我想问你一下野燕麦是怎么服用的啊

Answer 1

您好，野燕麦，为禾本科植物野燕麦的种子。夏、秋季果实成熟时采收，脱壳取出种子，晒干。一般是煮食使用。建议您在食用的时候要煮熟，熬煮着使用。祝您生活愉快，身体健康。