尿频早泄该怎么办

Question

尿频早泄该怎么办

Answer 1

尿频早泄可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式改善。尿频早泄通常由前列腺炎、精神压力、膀胱过度活动症、激素失衡等原因引起。

1、生活方式调整

减少咖啡因及酒精摄入，避免憋尿习惯，每日饮水控制在1500-2000毫升，规律作息有助于改善泌尿系统功能。

2、心理疏导

焦虑或抑郁可能加重症状，认知行为疗法可缓解心理压力，伴侣共同参与治疗有助于减轻性功能障碍。

3、药物治疗

前列腺炎可能与细菌感染、免疫异常等因素有关，通常表现为尿急、会阴疼痛等症状。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛、左氧氟沙星、舍曲林等药物。

4、物理治疗

膀胱过度活动症可能与神经调节异常、肌肉功能障碍有关，通常表现为尿频、夜尿增多等症状。盆底肌训练或生物反馈治疗可增强控尿能力。

建议避免辛辣刺激饮食，适度进行凯格尔运动，症状持续或加重需及时至泌尿外科或男科就诊评估。