宫颈下垂可能由妊娠分娩、长期腹压增高、盆底肌松弛、绝经后雌激素水平下降等原因引起，可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式干预。
多次阴道分娩导致盆底支持结构损伤，表现为下腹坠胀感。建议进行凯格尔运动增强盆底肌力，严重者需使用子宫托或接受骶棘韧带固定术。
慢性咳嗽、便秘等增加腹腔压力因素可诱发下垂。需控制原发病，便秘患者可增加膳食纤维摄入，咳嗽患者应遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索等镇咳祛痰药物。
年龄增长或缺乏锻炼导致肌肉萎缩，常伴压力性尿失禁。推荐每日进行提肛运动，可配合使用盆底电刺激治疗，药物可选雌激素软膏局部涂抹。
绝经后胶原蛋白合成减少使韧带松弛。可在医生指导下使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊等局部雌激素制剂，禁忌症患者可选择植物雌激素补充。
避免提重物及久站，适量摄入豆制品补充植物雌激素，定期进行盆底功能评估，重度脱垂患者应及时就医评估手术指征。
