胃粘膜下垂通常会出现上腹隐痛、饱胀感、恶心呕吐、食欲减退、反酸嗳气等症状。
胃粘膜下垂是指胃粘膜层从肌层脱离并向下移位的情况。早期主要表现为上腹部隐隐作痛，尤其在进食后加重，伴有持续的饱胀不适感。随着病情进展，可能出现频繁的恶心呕吐，呕吐物常含有黏液或胆汁。患者通常会感到食欲明显下降，对油腻食物产生厌恶感。由于胃动力障碍，常出现反酸和嗳气现象，尤其在平卧时症状更为明显。
建议患者保持规律饮食，少食多餐，避免暴饮暴食。进食后适当散步有助于促进胃肠蠕动，但避免立即平卧。限制辛辣刺激性食物和碳酸饮料的摄入。若症状持续或加重，应及时就医检查，必要时可考虑胃镜下治疗或手术修复。日常生活中要注意保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑，这些都有助于改善胃部不适症状。
