孩子厌食可能由遗传因素、不良饮食习惯、微量元素缺乏、胃肠道疾病等原因引起，可通过调整饮食结构、补充营养、治疗原发病等方式改善。
1、遗传因素：部分孩子存在味觉敏感或食欲调节基因异常，表现为长期食欲低下。建议家长避免强迫进食，可尝试少量多餐，优先提供孩子接受度高的食物。
2、不良饮食习惯：零食摄入过多、进餐不规律等行为会抑制正餐食欲。家长需固定三餐时间，限制两餐间零食，创造安静愉快的就餐环境。
3、微量元素缺乏：锌、铁缺乏可能导致味觉减退和食欲下降。若伴随生长迟缓、异食癖等症状，可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。
4、胃肠道疾病：胃炎、肠系膜淋巴结炎等疾病可能引起餐后腹痛，导致厌食。通常伴随腹胀、恶心等症状，需完善检查后使用枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散等药物对症治疗。
日常可适当补充山楂、山药、小米粥等开胃食物，避免餐前饮用过多液体，若体重持续下降或伴随发热等症状应及时就医。
