骨盐量与骨质疏松有直接关系。骨盐量下降是骨质疏松的主要病理基础，影响因素包括钙磷代谢异常、维生素D缺乏、雌激素水平下降、遗传因素等。
1、钙磷代谢异常钙磷比例失衡会影响骨盐沉积，日常可通过乳制品、豆制品补充钙质，严重者需使用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠、唑来膦酸等药物调节。
2、维生素D缺乏维生素D不足导致肠道钙吸收减少，建议每日晒太阳20分钟，必要时服用骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊配合钙剂治疗。
3、雌激素水平下降绝经后女性雌激素锐减会加速骨盐流失，表现为腰背疼痛、身高缩短，可采用雷洛昔芬、雌二醇贴片等激素替代治疗。
4、遗传因素家族性骨质疏松症患者骨盐沉积能力先天不足，需早期干预。此类患者建议定期检测骨密度，必要时使用特立帕肽等促骨形成药物。
保持适度负重运动，每日摄入300ml牛奶或等量乳制品，50岁以上人群建议每年进行骨密度筛查，发现骨量减少应及时就医干预。
