关节炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解症状，饮食上需根据类型调整海鲜摄入。痛风性关节炎患者应限制高嘌呤海鲜，其他类型关节炎可适量食用低脂高蛋白海鲜。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤用于类风湿关节炎，糖皮质激素如泼尼松用于急性发作。
热敷可促进局部代谢，超声波治疗帮助消炎，水疗通过浮力减轻关节负荷，低频电刺激改善肌肉萎缩。
关节镜清理术适用于早期软骨损伤，人工关节置换术用于终末期关节畸形，滑膜切除术可控制类风湿关节炎进展。
痛风患者避免沙丁鱼、牡蛎等高嘌呤海鲜，骨关节炎可适量选择三文鱼、鳕鱼等富含omega-3的海鲜，烹饪方式以清蒸为主。
保持规律低冲击运动如游泳，控制体重减轻关节压力，发作期减少海鲜摄入并遵医嘱复查尿酸及炎症指标。
