女性正常月经周期持续3-7天，月经持续时间主要与激素水平、子宫内膜厚度、凝血功能、精神压力等因素有关。
1、激素水平雌激素和孕激素周期性变化影响子宫内膜脱落速度，激素分泌异常可能导致经期缩短或延长。
2、子宫内膜厚度子宫内膜增厚程度决定脱落量，过薄或过厚都会影响经期时长，通常排卵期后内膜厚度可达8-14毫米。
3、凝血功能血小板减少或凝血因子缺乏会导致经期延长，可能伴随皮下瘀斑、伤口不易止血等症状。
4、精神压力长期焦虑或过度疲劳可能通过下丘脑-垂体轴影响月经周期，表现为经期紊乱或经量异常。
保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期，若持续出现经期超过10天或少于2天建议就医检查。
