遗精和滑精是男性常见的生理现象，遗精指睡眠中无意识排精，滑精指清醒时精液不自主流出，两者均属于正常生理反应或病理表现，可能与性刺激、前列腺炎、肾虚、神经调节异常等因素有关。
1、性刺激频繁接触性暗示内容或性幻想可能诱发遗精，属于正常生理反应，无须特殊治疗，建议减少性刺激源并保持规律作息。
2、前列腺炎慢性前列腺炎可能导致滑精，常伴随尿频、会阴胀痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、普适泰等药物控制炎症。
3、肾虚证候中医认为肾气不固易引发遗精滑精，多伴腰膝酸软，可选用金匮肾气丸、五子衍宗丸、知柏地黄丸等中成药调理。
4、神经功能紊乱自主神经失调可能导致精关不固，常见于长期焦虑者，需通过心理疏导改善情绪，必要时使用谷维素、维生素B族等营养神经药物。
日常避免穿紧身裤压迫会阴，适度运动调节植物神经功能，每月1-2次遗精属正常范围，若频繁发生或伴随不适需就诊泌尿外科或男科。
