初生婴儿鼻塞可通过调整体位、蒸汽吸入、鼻腔清洁、就医检查等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔狭窄、分泌物堵塞、感冒、过敏等原因引起。
将婴儿头部垫高15度左右有助于鼻腔通气，哺乳后保持侧卧位防止呛奶。家长需避免使用松软枕头，防止窒息风险。
在浴室内制造温热蒸汽环境，让婴儿吸入湿润空气5-10分钟。家长需全程监护，保持安全距离避免烫伤。
使用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用婴儿专用吸鼻器轻柔清理。家长操作前需洗手消毒，避免损伤鼻黏膜。
持续鼻塞伴随发热或呼吸困难可能与新生儿肺炎、先天性鼻部畸形有关，通常表现为呼吸急促、吮乳困难等症状，需儿科医生评估。
保持室内湿度50％-60％，避免接触粉尘、冷空气等刺激物，发现异常及时就诊。
