经常头晕胸痛可能由低血糖、体位性低血压、贫血、冠心病等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
长时间未进食或过度节食可能导致低血糖，表现为头晕、心慌、冷汗等症状。建议规律进食，随身携带糖果或饼干应急，严重时可口服葡萄糖溶液。
快速起身时血压调节异常引发头晕目眩，常伴眼前发黑。避免突然改变体位，起身时动作放缓，增加水和盐分摄入有助于改善症状。
缺铁性贫血会导致组织供氧不足，出现头晕、乏力、面色苍白。可补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁，配合维生素C促进吸收，多食用红肉、动物肝脏。
冠状动脉狭窄导致心肌缺血可能引发心绞痛，表现为胸骨后压榨性疼痛伴头晕。需使用硝酸甘油片缓解症状，长期服用阿司匹林、阿托伐他汀等药物控制病情。
保持规律作息，避免过度劳累，若症状反复发作或加重应及时就医检查心电图、血常规等明确诊断。
