早泄通过行为训练、药物治疗、心理干预、联合治疗等方式可以有效改善。早泄可能与心理因素、前列腺炎、甲状腺功能异常、神经敏感度增高等原因有关。
1、行为训练通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度，伴侣共同参与可缓解焦虑，需长期坚持训练。
2、药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、局部麻醉剂如利多卡因凝胶、磷酸二酯酶5抑制剂如他达拉非可遵医嘱使用。
3、心理干预认知行为疗法可纠正错误性观念，缓解表演焦虑，需配合专业心理咨询师进行系统性治疗。
4、联合治疗药物与行为疗法联合效果更显著，严重器质性疾病如糖尿病神经病变需同步治疗原发病。
建议保持规律性生活频率，避免过度自慰，日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，治疗期间伴侣支持尤为重要。
