乳房硬疙瘩伴疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起，可通过热敷缓解、抗生素治疗、手术切除、综合治疗等方式干预。
1、乳腺增生可能与内分泌失调有关，表现为周期性胀痛和结节感。建议穿戴宽松内衣，避免摄入含咖啡因食物，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2、乳腺炎哺乳期常见细菌感染导致，伴随红肿热痛症状。需排空乳汁并局部热敷，医生可能开具头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星等抗生素控制感染。
3、乳腺纤维腺瘤雌激素水平异常可能诱发良性肿瘤，肿块活动度好且边界清晰。体积较大或生长迅速时需手术切除，术后病理检查明确性质。
4、乳腺癌与遗传或激素长期刺激相关，表现为无痛性硬块伴皮肤橘皮样改变。需穿刺活检确诊后行保乳手术或全乳切除，结合放化疗及靶向治疗。
避免自行挤压肿块，定期乳腺自查，40岁以上女性建议每年乳腺超声或钼靶检查，发现肿块持续增大或乳头溢液及时就诊。
