人工流产后月经恢复时间一般为30-45天，实际时间受到子宫内膜修复情况、激素水平变化、术后护理质量、个人体质差异等多种因素的影响。
1、子宫内膜修复妊娠终止后子宫内膜需重新增生，修复时间约2-3周，月经通常在修复完成后1-2周内来潮。术后可遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物促进子宫复旧。
2、激素水平波动妊娠相关激素消退需要时间，部分人群可能出现短暂内分泌紊乱。若超过45天未行经，需排除多囊卵巢综合征等疾病，可检测性激素六项。
3、术后护理影响过早体力劳动或同房可能影响恢复。建议术后卧床休息3天，1个月内避免剧烈运动，遵医嘱使用头孢克肟等抗生素预防感染。
4、个体差异因素既往月经周期不规律者恢复较慢，年龄超过35岁或多次流产史者子宫内膜修复能力可能下降。可配合乌鸡白凤丸等中成药调理。
术后建议保持外阴清洁，1个月内禁止盆浴，适当补充瘦肉、动物肝脏等含铁食物，若60天后仍无月经需及时复查超声。
