咳嗽可通过雪梨、白萝卜、蜂蜜、银耳等食物辅助缓解，也可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、川贝枇杷露等药物。建议及时就医明确病因，在医生指导下结合饮食调理与药物治疗。
一、食物
雪梨炖冰糖润肺止咳，适合干咳无痰者；白萝卜煮水化痰降气，缓解痰多胸闷；蜂蜜温水冲服可舒缓咽喉刺激；银耳羹滋阴润燥，改善燥咳症状。
二、药物
右美沙芬适用于干咳镇咳；氨溴索促进痰液排出；川贝枇杷露兼具止咳化痰功效。需注意儿童、糖尿病患者慎用含糖制剂，过敏体质者禁用相关成分药物。
食疗仅作为辅助手段，若咳嗽持续超过两周或伴发热、咯血等症状，应立即就诊排查肺炎、结核等疾病，避免延误治疗。
