乳头疼可能由衣物摩擦、激素波动、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起，可通过调整内衣、局部护理、药物治疗等方式缓解。
1、衣物摩擦过紧或材质粗糙的内衣反复摩擦乳头可能导致疼痛，建议选择棉质透气内衣并避免剧烈运动时穿戴过紧衣物。
2、激素波动月经周期或妊娠期雌激素水平变化会引发乳头敏感，表现为胀痛或刺痛，可通过热敷缓解不适。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染可能导致乳腺导管阻塞，伴随红肿发热症状，需遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、红霉素等抗生素治疗。
4、乳头皲裂干燥或外伤导致皮肤裂伤可能引发持续性疼痛，可使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
日常保持乳房清洁干燥，哺乳期注意正确衔乳姿势，出现化脓或发热症状需及时就医。
